陳皮紅豆沙

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這是一道經典的廣東傳統甜品,口感綿密順滑,豆香濃郁。影片分享了三個讓紅豆快速「爆沙」的獨家小竅門:浸泡、冷凍、沸水下鍋,大大縮短了熬煮時間。加入了陳皮、蓮子和百合,不僅增添了獨特的柑橘清香,也讓整道甜品的口感層次更為豐富,是一道溫潤滋養的飯後佳品。

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烹飪時間
約 1.5 - 2 小時 (不包含浸泡與冷凍時間)
難度
medium
份量
約 4-6 人份

🍳 烹飪流程

紅豆泡水後加少量水冷凍成冰塊;陳皮泡軟去瓤後剁成泥。 → 鍋中冷水下陳皮煮沸,再下解凍的紅豆,中小火熬煮1小時至軟爛起沙。 → 取出一半紅豆過篩壓成泥後倒回鍋中,加入泡好的蓮子和百合,再煮半小時。 → 最後加入黃片糖和冰糖調味,煮至糖完全融化即可。

烹飪步驟

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材料清單

紅豆:200克
陳皮:1片
清水:2.5升
蓮子:40克
百合:40克
黃片糖:大半塊
冰糖:40克

重要提醒

⚠️

快速爆沙三竅門:1. 紅豆要充分浸泡吸水。2. 浸泡後加水冷凍。3. 必須在水完全沸騰後才下紅豆。

⚠️

陳皮處理:浸泡陳皮建議使用冷水,以防香氣流失。刮去白瓤可以減少苦澀味,將其剁成泥能讓風味更佳且不影響口感。

⚠️

放糖時機:務必在所有食材都煮至軟爛後才放糖,過早放糖會使食材不易煮透。

⚠️

雙糖調味:混合使用黃片糖和冰糖,可以讓甜湯的風味更有層次感,前者香醇,後者清甜。

⚠️

口感調整:可以根據個人喜好調整過篩紅豆的比例,喜歡更細滑的可以全部過篩,喜歡顆粒感的則可以減少過篩的份量。

📺頻道:Woowoo Tasty 烏烏有煮意
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📅發布:2021/2/12

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