手軽にサクッ!カリッカリ!塩から揚げ

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少ない油で手軽に作れる、サクサクでクリスピーな食感がたまらない塩から揚げです。塩ベースのシンプルな味付けに、にんにく、しょうが、ごま油の風味が加わり、コクと香りが引き立ちます。冷めても美味しいので、お弁当にもぴったりな永久保存版レシピです。

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烹飪時間
約30分
難度
easy
份量
3~4人分

🍳 烹飪流程

鶏もも肉に塩、にんにく、しょうが、酒、ごま油、黒こしょうを揉み込み、15〜20分置く。 → 鶏肉に片栗粉を薄くまぶす。 → フライパンに1cmほどの揚げ油とごま油を熱し、鶏肉を皮目から入れる。 → 中火で両面を2〜3分ずつ揚げ、最後に火を強めて1分揚げてカリッとさせる。 → 油を切って器に盛り付け、柑橘を添える。

烹飪步驟

正在分析烹飪步驟...

材料清單

鶏もも肉(から揚げ用):2枚分(500g)
しょうがのすりおろし:1かけ
にんにくのすりおろし:1かけ
:小さじ2/3
:小さじ1
ごま油(下味用):大さじ1
粗びき黒こしょう:たっぷり
揚げ油:適宜
ごま油(揚げ油用):大さじ1
片栗粉:大さじ4~5
好みの柑橘(かぼすなど):適宜

重要提醒

⚠️

サクッと揚げるには、下味の調味料の水分を少なくするのがポイントです。

⚠️

少ない油で揚げることで、揚げながら鶏肉が空気に触れ、手軽にサクッと仕上がります。

⚠️

揚げ油にごま油を加えることで、香りが良くなりコクが出ます。

⚠️

揚げるときは、なるべく身を皮で包むようにすると、ジューシーに仕上がります。

⚠️

油はねには注意してください。

⚠️

バットにあげる時は、皮面を上にするとクリスピーな食感が長持ちします。

📺頻道:Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】
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📅發布:2022/9/25

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