萬用鍋茶碗蒸

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茶碗蒸是一款經典的日式鹹蛋羹,以高湯為基底,蒸煮至絲滑的質地。這個版本方便地使用萬用鍋製作,並加入雞肉、蝦仁和菇類等當季食材。

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食譜由 AI 生成,版權歸原創作者所有,歡迎訂閱原頻道支持創作者

烹飪時間
約 40 分鐘
難度
簡單
份量
5 人份

🍳 烹飪流程

準備並以清酒醃漬雞肉和蝦仁;將紅蘿蔔、魚板和菇類切片。 → 打散雞蛋並與高湯、味醂、醬油和鹽混合;過篩。 → 將食材放入蒸碗中,倒入蛋液,並蓋上蓋子或錫箔紙。 → 在萬用鍋中以低壓蒸煮 0 分鐘,然後自然洩壓 10 分鐘。 → 用竹籤檢查熟度並趁熱享用。

烹飪步驟

正在分析烹飪步驟...

材料清單

大雞蛋:3顆
日式高湯:1 ¾ 杯 (400ml)
味醂:1小匙
薄鹽醬油:1小匙
猶太鹽:½小匙
去骨雞腿肉:1塊 (95g)
蝦仁:5隻
清酒:2大匙 (雞肉和蝦仁各1大匙)
紅蘿蔔:1.5英吋 (約 3.8公分)
魚板:1英吋 (約 2.5公分)
鴻禧菇:2.3盎司 (65g)
三葉芹 (日式鴨兒芹):5根

重要提醒

⚠️

💡 秤量雞蛋的重量很重要,以確保高湯比例正確(1份雞蛋對2.5份高湯),才能做出完美的質地。

⚠️

💡 輕輕打散雞蛋,以盡量減少氣泡,這會導致成品蒸蛋出現孔洞。

⚠️

💡 過濾蛋液是達到絲滑口感的關鍵步驟。

⚠️

💡 用錫箔紙或蓋子蓋住蒸碗可防止蒸汽凝結水稀釋蛋羹。

⚠️

💡 「0 分鐘」的蒸煮時間之所以有效,是因為蛋羹會在壓力建立和自然洩壓的過程中煮熟。

📺頻道:Just One Cookbook
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📅發布:2019/1/11

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