焦がしねぎと焦がし醤油のパラふわっしっとりチャーハン

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豚バラ肉からじっくり旨みを引き出した「焦がしねぎ」と、鍋肌で香ばしく仕上げる「焦がし醤油」が決め手の絶品チャーハンです。家庭のコンロでもパラっと、そしてふわふわしっとりに仕上がるプロの技が詰まっています。

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烹飪時間
約15分
難度
medium
份量
2人前

🍳 烹飪流程

長ねぎ、しょうが、豚肉を切り、冷たいフライパンに入れて油をかけ、中火でこんがり焼いて油ごと取り出す。 → フライパンに油だけを戻し、溶き卵とごはんを入れて手早く炒める。 → 焼いた具材を戻し入れ、塩で味を調える。 → 鍋肌からしょうゆと酒を回し入れて焦がし、全体に絡める。 → 器に盛り付け、こしょう、青ねぎ、紅しょうがをトッピングする。

烹飪步驟

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材料清單

豚バラ薄切り肉:80g
長ねぎ:1本
しょうがのせん切り:1/2かけ
サラダ油:大さじ2~3
温かいごはん:350g
溶き卵:2個
:小さじ1/3
しょうゆ:小さじ2
:小さじ2
仕上げ用の青ねぎ:少々
紅しょうが:少々
こしょう:少々

重要提醒

⚠️

「パラパラ」ではなく、お米の美味しさを活かした「パラふわっしっとり」食感を目指します。

⚠️

木べらとゴムべらの「二刀流」で炒めると、ごはんを効率よくほぐし、混ぜ合わせることができます。

⚠️

家庭のコンロは火力が弱いので、フライパンを振らずに鍋底に当てたまま調理することで熱を逃さず、香ばしく仕上がります。

⚠️

最後のしょうゆと酒は鍋肌で焦がすことで、香ばしい風味が格段にアップします。

📺頻道:Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】
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📅發布:2020/5/29

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