豚汁具材の下処理

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分とく山・野崎洋光料理長が教える、豚汁の具材の下処理方法です。野菜の旨みを逃さず、アクだけを上手に取り除くための切り方や霜降りのコツを紹介します。特に、ゴボウは水にさらさないのが美味しさの秘訣です。

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烹饪时间
約15分
难度
medium
份量
豚汁約4人分向け

🍳 烹饪流程

各野菜を火の通り方を考慮して切り分ける(大根は薄く、里芋は厚く)。 → こんにゃくはスプーンでちぎり、味の染みを良くする。 → ゴボウは水にさらさず、旨みを残す。 → ゴボウ以外の全具材を熱湯で2分ほど霜降りし、アクを抜く。

烹饪步骤

正在分析烹饪步骤...

食材清单

大根:適量
にんじん:適量
里芋:適量
しいたけ:適量
こんにゃく:適量
ゴボウ:適量

重要提醒

⚠️

野菜を水にさらしてアクを抜くと、旨みも一緒に抜けてしまい、かえってまずくなることがあります。

⚠️

ゴボウのアク(黒くなる成分)は旨みの元なので、水にさらさずに使いましょう。

⚠️

各食材は火の通る時間が異なるため、切り方の厚さを変えることで均一に美味しく仕上がります(例:大根は薄く、里芋は厚く)。

⚠️

野菜を霜降り(湯通し)することで、表面の雑味が取れて味がすっきりします。旨みは芯に残るので心配ありません。

📺频道:Kurashiru [クラシル]
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📅发布:2025/9/13

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