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日本橋ゆかりの野永シェフが教える、めんつゆを使った革新的な生姜焼き。油を使わず、火をつける前に材料と調味料を合わせることで、驚くほど柔らかくジューシーに仕上がります。簡単なのに本格的な味わいが楽しめる、まさに「ヤバウマ」な一品です。
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フライパンにめんつゆ、水、生姜を入れて合わせ調味料を作る。 → 切った豚肉と玉ねぎを加え、火にかける前によく混ぜる。 → 中火にかけ、水分がほとんどなくなるまで煮詰めるように炒める。 → 千切りキャベツと一緒に盛り付けて完成。
フライパンにめんつゆ、水、生姜を入れて合わせ調味料を作る。 → 切った豚肉と玉ねぎを加え、火にかける前によく混ぜる。 → 中火にかけ、水分がほとんどなくなるまで煮詰めるように炒める。 → 千切りキャベツと一緒に盛り付けて完成。
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このレシピの最大の特徴は、油を使わず、火にかける前にすべての材料と調味料をフライパンで混ぜ合わせることです。これにより肉が硬くならず、柔らかくジューシーに仕上がります。
火加減は最初から最後まで「中火」を保つことが重要です。焦げ付かず、ゆっくりと火が通ります。
豚肉は脂の旨味がおいしい「豚バラ肉」がおすすめです。ロース肉だと固くなりやすいです。
豚肉と玉ねぎは同じくらいの大きさに切ると、火の通りが均一になり、見た目も美しく仕上がります。
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