虚無ステーキ

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お金がなくても大丈夫!豚ひき肉をステーキに見立てた、節約中でも大満足できる一品です。こねずに押し固めるだけで、驚くほど肉々しい食感に。甘辛い特製ソースと香ばしいガーリックチップが食欲をそそります。

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烹饪时间
約15分
难度
easy
份量
1人分

🍳 烹饪流程

にんにくをスライスし、豚ひき肉をパックのまま押し固めて塩胡椒で下味をつける。 → フライパンに油とにんにくを入れて火にかけ、ガーリックチップを作って取り出す。 → 同じフライパンでひき肉の両面を焼き、蓋をして蒸し焼きにし、中まで火を通す。 → 肉を皿に取り出し、フライパンに調味料を全て入れて煮詰め、ソースを作る。 → ステーキにソースをかけ、ガーリックチップと黒胡椒をトッピングして完成。

烹饪步骤

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食材清单

豚ひき肉:200g
にんにく:一片
塩胡椒:適量
サラダ油:大さじ1/2
砂糖:小さじ1
みりん:小さじ1
醤油:大さじ1
ウスターソース:大さじ1
味の素:2振り
黒胡椒:適量

重要提醒

⚠️

このレシピの最大のポイントは、ひき肉を「こねない」ことです。押し固めるだけにすることで、ハンバーグとは違う、ステーキのような肉々しい食感が生まれます。

⚠️

ガーリックチップを作った後の油で肉を焼くことで、にんにくの香ばしい風味が肉全体にいきわたり、一層美味しく仕上がります。

⚠️

ソースは肉を焼いた後のフライパンで作ることで、肉の旨味が溶け込んだ絶品ソースになります。

📺频道:料理研究家リュウジのバズレシピ
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📅发布:2024/3/3

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