泰式肉碎蛋飯 (Pad Ka Prao Mhoo)

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這是一道非常受歡迎的泰國菜式,肉碎香辣可口,搭配酥脆的炸蛋和白飯,風味十足且製作簡單。

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烹饪时间
約 20-25 分鐘
难度
easy
份量
2人份

🍳 烹饪流程

搗碎蒜頭和辣椒。 → 製作泰式蘸醬。 → 炸雞蛋至酥脆流心。 → 炸紅蔥頭至金黃。 → 炒香蒜頭辣椒和豬肉。 → 加入蠔油、甜醬油、糖和水調味。 → 拌入炸紅蔥頭。 → 熄火後加入聖羅勒葉利用餘溫炒熟。

烹饪步骤

正在分析烹饪步骤...

食材清单

免治豬肉:250克
雞蛋:1只
小辣椒:7條
紅蔥頭:1個
蒜頭:6個
聖羅勒葉:30克
蠔油:1湯匙
甜醬油:1茶匙
魚露:1湯匙
:1茶匙
青檸:半個
食油:適量

重要提醒

⚠️

聖羅勒葉有別於一般羅勒葉或九層塔,葉子邊緣多角,香味不同,建議使用聖羅勒葉以達到地道風味。如果找不到,可用普通羅勒葉或九層塔代替。

⚠️

炸雞蛋時油要足量,中大火,目的是讓蛋白邊緣酥脆金黃,蛋黃保持半熟。

⚠️

紅蔥頭同樣需要炸至酥脆變色,增加香氣和口感。

⚠️

聖羅勒葉應在關火後利用餘溫翻炒,以免高溫過度烹煮導致風味流失。

⚠️

泰國當地食用此菜餚時會搭配特製的辣醬Prik Nam Pla,可依照個人喜好調整辣度。

⚠️

如果擔心炸蛋太油膩,也可以改用普通的煎蛋(Sunny Side Up)。

⚠️

食譜中提供了詳細份量,但調味料可依個人口味調整。

📺频道:煮家男人 Bob's Your Uncle
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📅发布:2015/5/6

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