古早味白菜滷

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這道古早味白菜滷,全程不加一滴水,完全仰賴大白菜本身的水分慢滷而成。融合了扁魚的獨特香氣與爆皮吸飽湯汁的精華,口感軟爛入味,湯汁鮮甜濃郁,是道令人回味無窮的家常料理。

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烹饪时间
約 2 小時 (不含備料時間)
难度
easy
份量
4-6人份

🍳 烹饪流程

準備並處理所有食材,包括大蒜、扁魚、大白菜、爆皮和乾香菇。 → 熱鍋煸炒扁魚、金勾蝦、大蒜、乾香菇、木耳和紅蘿蔔,盛出備用。 → 分批將大白菜入鍋炒軟,並加鹽幫助軟化。 → 將所有食材放入鑄鐵鍋或厚底鍋中,小火慢滷約2小時。 → 試味並依喜好調整鹹度,即可享用。

烹饪步骤

正在分析烹饪步骤...

食材清单

山東大白菜 (或一般大白菜):1顆
扁魚:適量 (數片)
金勾蝦:適量
乾香菇:適量
大蒜:1整顆
木耳:適量
紅蘿蔔:適量
爆皮 (炸豬皮):適量
:適量
油 (橄欖油或其他食用油):適量

重要提醒

⚠️

這道料理的精髓在於「不加水」,利用大白菜本身釋放的水分慢滷,才能熬出原汁原味的鮮甜湯汁。

⚠️

扁魚和爆皮是白菜滷的靈魂食材,建議不要省略,它們能為料理增添豐富的香氣和口感。

⚠️

使用鑄鐵鍋滷製效果最佳,因為其鍋蓋壓力與蓄熱能力有助於溫度控制,實現無水料理。若使用一般鍋具,請務必用小火慢滷,並注意湯汁狀況,必要時可少量加水。

⚠️

大白菜切大塊無妨,因為長時間滷製後會變得非常軟爛。

⚠️

煸炒乾貨時,火候要控制好,炒出香氣即可,避免炒焦或炒得過深,以免味道過於突出。

⚠️

這道白菜滷非常適合一次多做一些,放涼後分裝冷凍保存,隨時取出加熱即可享用。

📺频道:克里斯餐桌
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📅发布:2021/11/11

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