簡易家庭版佛跳牆

ID: 033fbde9...

這道家庭版的佛跳牆,將傳統的油炸步驟改為煎炒,並以小火慢燉取代蒸煮,讓您無需繁複的工序,也能在家輕鬆做出濃郁醇厚的佛跳牆。湯頭膠質豐富、食材入味,是年節團圓飯桌上不可或缺的美味佳餚。

等待视频载入...

视频准备完成后即可开始
烹饪时间
約 1 小時 20 分鐘 (不含食材準備時間)
难度
medium
份量
6人份

🍳 烹饪流程

汆燙肉類與蔬菜 → 分次煎炒肉類、鳥蛋、扁魚、干貝 → 將部分食材與水一同燉煮半小時 → 分次煎炒雞肉、栗子、芋頭、蒜頭與青蔥 → 所有食材及調味料入鍋,小火續燉半小時

烹饪步骤

正在分析烹饪步骤...

食材清单

豬腳:750g
仿土雞翅:330g
排骨:380g
大白菜:半顆
筍乾:150g
:3000cc (約15碗)
鳥蛋:180g
扁魚:5片
瑤柱干貝:60g
芋頭:400g
蒜頭:10顆
青蔥:3根
腐竹:50g
栗子:6顆
紅棗:6顆
蠔油:3大匙
花雕酒:4大匙
白胡椒粉:半小匙
冰糖:1大匙
天然鮮味粉:2大匙
:5.5大匙

重要提醒

⚠️

建議先用清水洗淨肉類表面的雜質和血水,再進行汆燙,可讓湯頭更清澈。

⚠️

筍乾需事先泡冷水半小時並擠乾水分,以去除多餘鹹味。

⚠️

煎炒肉類、鳥蛋、芋頭等是取代傳統油炸的步驟,能達到近似口感,且減少用油量。

⚠️

燉煮佛跳牆時,湯頭顏色建議保持清澈,以保留食材原味及視覺美觀。

⚠️

第二次和第三次拌炒可利用鍋中餘油,減少油量使用。

⚠️

半蓋鍋蓋燉煮有助於保持湯頭清澈,避免湯汁過度沸騰渾濁。

📺频道:阿慶師
👀观看:598,166
👍按赞:10,290
📅发布:2021/2/7

社区评论

请登录以加入讨论并赚取 XP!

加载评论中...