豚汁

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だし汁を使わずに、豚肉とたっぷりの根菜の旨みを最大限に引き出した、心も体も温まる豚汁です。少ない材料と簡単な工程で、具材に味がしっかり染み込み、主役級の深い味わいが楽しめます。まずは煮物を作るように味を凝縮させるのが最大のコツです。

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調理時間
約25分
難易度
easy
人前
2人分

🍳 調理の流れ

豚肉と皮付きの根菜(玉ねぎ、大根、にんじん、ごぼう)を食べやすく切る。 → 鍋に油を熱し、豚肉を炒め、脂が出てきたら野菜を加えて炒め合わせる。 → 酒、みりん、少量の水(200ml)、みそを加えて溶かし、弱めの中火で6〜7分煮込んで具材に味を染み込ませる。 → 残りの水を加えて好みの濃さにし、さらに3〜4分煮る。 → 仕上げにごま油を加え、お好みで七味唐辛子を振る。

調理手順

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材料リスト

豚バラ薄切り肉:100g
玉ねぎ:1/2個
大根:2cm(約100g)
にんじん:1/3本(約40g)
ごぼう:1/4本(約50g)
サラダ油:大さじ1
:1/4カップ
みりん:大さじ1
:計400~500ml
みそ:大さじ3
ごま油:小さじ1/2~
七味唐辛子:適宜

重要なメモ

⚠️

だし汁を使わず、豚肉と根菜から出る旨みを引き出すのがポイントです。そのため、水で調理するのがおすすめです。

⚠️

大根、にんじん、ごぼうなどの根菜は皮付きのまま使うと、皮の周りの旨みも加わり、より美味しくなります。

⚠️

最初に少ない水分で「味噌煮」を作るようにじっくり煮込むことで、具材に味がしっかり染み込み、一体感のある味わいになります。

⚠️

仕上げにごま油を少量加えると、コクと風味が加わり、味わいが深まります。入れすぎには注意しましょう。

📺チャンネル:Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】
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👍高評価:11,840
📅公開:2023/10/29

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