だれウマ流!炊飯器カオマンガイ

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炊飯器に材料をすべて入れてスイッチを押すだけで完成する、究極のズボラ飯『カオマンガイ』です。鶏肉は驚くほどしっとり柔らかく、ご飯には鶏肉とごま油の旨味がたっぷりと染み込んでいます。唐辛子の刺激とレモンの酸味が効いた特製の味噌ダレが、全体の味を格上げします。

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調理時間
約1時間
難易度
easy
人前
2人前

🍳 調理の流れ

お米を研ぎ、調味料、長ネギの青い部分、鶏もも肉と一緒に炊飯器に入れて炊く。 → 炊飯中に、微塵切りにした長ネギと全てのタレの材料を混ぜ合わせる。 → 炊きあがったら鶏肉を取り出して切り分け、ご飯を混ぜる。 → ご飯と鶏肉を盛り付け、タレをかけて完成。

調理手順

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材料リスト

米(研いでおく):2合
鶏もも肉:1枚
長ネギの青い部分:1本
鶏がらスープの素:大さじ1
ごま油:大さじ1
おろしニンニク:4cm (1/2片)
おろし生姜:4cm (1/2片)
長ネギの白い部分(微塵切り):1/2本
醤油:大さじ1
:大さじ1
砂糖:大さじ1/2
オイスターソース:大さじ1/2
ごま油:小さじ1
味噌:小さじ1
おろしニンニク:3cm
鷹の爪(お好みで):1本
レモン汁(お好みで):1/8個 (小さじ1)

重要なメモ

⚠️

炊飯器で鶏肉を炊くことで、信じられないほどしっとりジューシーに仕上がります。

⚠️

ご飯は鶏肉の旨味とごま油の香りを吸い込んでいるので、それだけでも絶品です。

⚠️

特製味噌ダレは、レモンの酸味と味噌のコク、鷹の爪のピリッとした辛さが絶妙なバランスです。

⚠️

このタレはカオマンガイだけでなく、野菜スティックにつけて食べても美味しいです。

📺チャンネル:だれウマ【料理研究家】
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👍高評価:21,039
📅公開:2021/1/9

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