櫻花蝦炒高麗菜

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這是一道經典的家常快炒料理,透過掌握「熱鍋少水」的技巧,讓高麗菜炒出快炒店般的鍋氣,口感爽脆不軟爛,搭配櫻花蝦的鮮香,風味更上一層樓,非常適合烹飪新手學習。

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調理時間
約 15-20 分鐘
難易度
easy
人前
2-3人份

🍳 調理の流れ

處理高麗菜並清洗瀝乾。 → 熱鍋、加油、爆香蒜頭,並沿鍋邊加水。 → 快速翻炒高麗菜至爽脆後起鍋。 → 冷鍋冷油煸香櫻花蝦。 → 將高麗菜與櫻花蝦混合翻炒,即可盛盤。

調理手順

調理手順を分析中...

材料リスト

高麗菜:1顆
櫻花蝦:適量
蒜頭:數瓣
:適量
食用油:適量
:少許

重要なメモ

⚠️

鍋子一定要燒得夠熱,才能炒出「鍋氣」,避免高麗菜出水。

⚠️

加水時要沿鍋邊淋入,利用水蒸氣快速加熱,而不是直接將水倒在菜上。

⚠️

炒菜過程中要保持高溫,並持續快速翻炒,避免菜長時間停留在鍋子中心點。

⚠️

櫻花蝦要用冷鍋冷油小火慢煸,才能逼出香氣並保持酥脆口感。

📺チャンネル:克里斯餐桌
👀再生:1,841,033
👍高評価:25,834
📅公開:2019/3/29

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