ID: 010c9770...
這道南瓜濃湯使用兩種主要工具(鍋子和強勁的攪拌機)輕鬆完成,不需使用市售高鈉高湯。透過先蒸後處理的南瓜和炒香的蔬菜,再以攪拌機打成綿密奶油狀,最後加入香料調味,口感滑順,風味濃郁又健康。
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蒸熟南瓜與備料 → 炒香蔬菜配料 → 使用食物處理機將南瓜和蔬菜打成泥 → 濃湯回鍋加熱調味 → 裝飾與享用
蒸熟南瓜與備料 → 炒香蔬菜配料 → 使用食物處理機將南瓜和蔬菜打成泥 → 濃湯回鍋加熱調味 → 裝飾與享用
調理手順を分析中...
切洋蔥時,先對切再沖水可讓外皮容易剝開,並減少刺激。
蒸熟後的南瓜更容易切開和去皮。
處理機的馬力足夠強大可在短時間內將食材打碎至奶油質地。
濃湯烹煮時容易濺起,需持續攪拌以防黏鍋或燒焦。
如果是第一次烹煮濃湯,建議每加一樣調味料都試味,可避免調味過重。
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