家常肉末香菇炒空心菜

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這道家常炒空心菜由酒店大廚親授小技巧,炒出來的空心菜翠綠爽口、不發黃也不發黑,搭配肉末和香菇的鮮香,口感清甜又下飯,非常適合烹飪新手。

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Cooking Time
約 20-30 分鐘
Difficulty
easy
Servings
2-3人份

🍳 Cooking Flow

清洗並處理空心菜,用油拌勻備用。 → 準備並切好大蒜、小米椒、香菇和瘦肉。 → 熱鍋炒香瘦肉,再加入蒜片、小米椒和香菇丁炒香。 → 放入空心菜,開大火快速翻炒,加入鹽、雞精並勾芡,即可出鍋。

Cooking Steps

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Ingredients List

新鮮空心菜:1把
食用鹽:適量 (清洗用1勺,烹飪用少量)
小蘇打:1小勺
食用油:適量 (拌菜用少量,炒菜用少量)
大蒜子:多準備一些 (約5-8瓣)
小米椒:4個 (可依喜好調整或省略)
香菇:數朵 (約3-4朵)
瘦肉:約 50-80 公克
生抽:少量
雞精:少量
水澱粉:1碗 (勾芡用)
清水:適量 (清洗用)

Important Notes

⚠️

清洗空心菜時加入食用鹽和小蘇打,能有效殺菌消毒並幫助保持空心菜的翠綠色澤。

⚠️

空心菜下鍋前用少量食用油拌勻,是防止炒菜時出水、發黃或發黑的關鍵小技巧。

⚠️

炒空心菜時務必使用大火快速翻炒,這樣能鎖住水分,保持空心菜的清脆口感。

⚠️

提前加入少量食用鹽,不僅能增加底味,也有助於保持空心菜的翠綠。

⚠️

小米椒的份量可依個人對辣度的喜好調整,或完全省略不放。

📺Channel:阿朝哥美食
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📅Published:4/30/2022

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